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RE:再び自転車に乗ってみる  評価

グリーンヘッド (2021年04月19日 21時31分)

こんばんは。活きたさん。

懐かしいですねぇ。出ます、出します、出させます。ん?とらせます、でしたっけ?

あのマイクパフォーマンスは禁止となってしまったのでしょうか?

皆さまの黄金の腕を、黄金の技を持ちますれば、必ずや必ずや出て参ります。1コース2コース3コースから最終最後の番台まで、出ます、出します、取らせます!
あ、取らせます、ですね。

オレはタバコはやらないんですが、酒は仕事の付き合いで少しだけ。でも、コロナ禍で飲まなくなりました。元々、家では飲まないので。

>変に食事制限しすぎると却って逆効果にストレス溜める要因になる

え!そうなんですか!腸内環境ですか。なるほど。確かに宿便や腸は重要と聞きますね。

最近流行ってる1日2食で16時間の空腹時間を作るって、あれ、どうなんですかね?
これについて何か知ってたら教えて下さい!
【122】

RE:再び自転車に乗ってみる  評価

活きたなまごみ (2021年04月19日 21時11分)

酒、タバコをやめれば最低見た目も中身も10年若返ります。してないと思うがしていたらまずやめる。あと、肥満というより太っている原因は腸内環境の宿便にあるから良く食べて良く出してが重要です。変に食事制限しすぎると却って逆効果にストレス溜める要因になる。体重が気になるならトイレで用を足す前と後で体重測定するのもあり!因みに自分は最高1kg減った。大用で!ちょっと健康についてのネタから脱線しました。
【121】

RE:再び自転車に乗ってみる  評価

活きたなまごみ (2021年04月19日 20時57分)

パチンコ店に関しては、駐車場は満車状態でも中はガラガラは結構あります。パチ屋近辺の飲食店利用客も含めている側面もある。最近ますます出ない!出さない!取らせない!の三拍子に!取れるモノなら取ってみろ!みたいな?今は1パチ5スロでもきつくなった。0.2パチ2スロ以下で丁度良い感触になっている今頃。
【120】

RE:再び自転車に乗ってみる  評価

グリーンヘッド (2021年04月19日 20時28分)

今日、大型パチンコ店の前を通りました。このお店は3階建ての立体駐車場が併設されており、この地区ではなかなかの人気店です。

以前は、土日月は間違いなく立体駐車場の1階は満車でした。

今日はざっと見たところ1階部分が6割ぐらいの入りでした。当然、2階3階はクルマはないでしょうから実質は、以前の4割程度の客入りなのでしょう。

これじゃ、出ないだろうなぁ。

友人によると、店員さんも以前の半分ぐらいだそう。まあ、1パチは各台計数機になったとはいえ4パチは箱積みです。

パチンコ屋も営業努力をしてるのだろうけど、結構、大変そうです。

この前は飲食店が閉店していくのを目の当たりにし、パチンコ屋も衰退。街の風景がどんどん変わっていくなぁと。
変わって新しい何かができていくのでしょうが、寂しくもあります。
【119】

RE:そ〜っと 深夜におじゃま致し...  評価

グリーンヘッド (2021年04月19日 08時51分)

おはようございます。まきさん。

>言いたい事がまとまらないと言う事は、この話を聞いていただくのは時期尚早だったようです。

なるほど、書くことは難しいですよね。
自分の考えを書くことは比較的簡単です。でも、自分の思い(想い)を書くのは難しいものです。

これはオレの予想なのですが、書いた自分の思いは、読み手の取りようによって、自分が伝えたい事とは違ったものとなってしまうと恐れてしまうから、書くのが難しいのではないでしょうか。 

この小さなスペースに自分の思っていることを、もれなく書くことはナカナカできません。でもね、いいんです。そのための談話室なんですから。ここは「青年の主張」みたいな弁論大会の場ではないのですから。

談話する相手が、まきさんの思いを補完するため会話をしてくれます。会話は時には質問であったり、共感であったり様々ですが、読む人や会話を共有した人には必ず伝わりますよ。

>こちらに集うみなさんが素敵な方々なのは全く同意なのですが、それは主さまであるグリーンさんが素敵な方であると言う証なのではないでしょか。

お褒め頂いて光栄です。
オレはトピ主の役割は、なるだけ会話して、その人の本当に言いたいことを整理したり、まとめたりすることのお手伝いをすることだと思っています。
しかも、談話室は時間があいても(自分も相手も好きなタイミングて返信ができるという意味で) 構わないという利点もあり気楽です。

軽い話は、軽い話て流せばいいし、少しだけ真剣な話はそれなりにお話すればいいし。強制になると重荷になることもありますので、ペース配分はそれぞれでいいんです。

というのが、このトピの基本方針です(笑)。
【118】

RE:再び自転車に乗ってみる  評価

グリーンヘッド (2021年04月19日 08時30分)

おはようございます。池田さん。

>色々ご配慮ありがとうございました

いや大したことはできませんので、お役に立ったというなら嬉しいです。

サプリ10種類とは!下世話な話、お高いんでしょう?とオレは最初に思ってしまいました(笑)。

いや、しかし、健康はお金では買えませんからね。身体のメンテナンスにお金をかけるのは当然てすね。

身体が大きいとは、それだけで利点というか長所ですね。オレは小さいと言われたことはありませんが、大きいですね、と言われたこともありません(笑)。

>食事量・・・お腹空かないですか?

おなかはねぇ、すくんですよ。
だから、先送り作戦でやり過ごします。今回の食事はここまでで止めておいて、次の大好物のメニューの時に、おなか一杯食うぞ〜!ってね。
そこで、持ち前のケチな性格が功を奏して、このメニューじゃ勿体ないから、次、次、と先送りにしてます。

>運動は階段の登り降りですね。
うちのマンションは10階なのでそれを3往復します。

なんと!凄い運動してるじゃないですか!
見習わんといかんなぁ。
【117】

そ〜っと 深夜におじゃま致します  評価

まきりと2 (2021年04月19日 01時49分)

おとといから昨日にかけて、長くなって行く一方で、何が言いたいのか全く伝わらない自レスと格闘してました。


常日頃、ピワへの書込みをする時は、バババッと書いてすぐ送信するスタイルの私なんですが、年に数回こんな日があります。


書こうとする事が自分の中で固まっていない時になる傾向にあるようで、今回は自転車を停めて少し休もうと思った経緯を書こうと思った訳ですが。

なぜか、言いたい事がまとまらないと言う事は、この話を聞いていただくのは時期尚早だったようです。


お話しするようになって、まだ僅か。


聞いて聞いてと、焦って転ばないように。
ギアを落とし、時には下りて押しながら。
ゆっくり自転車を漕ぎたいと思います(*^^*)


ところで、こちらに集うみなさんが素敵な方々なのは全く同意なのですが、それは主さまであるグリーンさんが素敵な方であると言う証なのではないでしょか。


>人は、真っ白な人はいないし、真っ黒な人もいない。


はぃ、その通りだと思います(*^^*)

私の汚れは、なんせ年季が入ってますからね(笑)
ごしごし洗いが必要かもですが、定期コースでグリーンさんちの洗濯かごに入れて下さいませ。

はぃ、もう遠慮なく頭から(笑)


さぁ、明日も日常をがんばろう(^^♪
みなさま、おやすみなさいませ。
【116】

RE:再び自転車に乗ってみる  評価

池田智也 (2021年04月18日 23時24分)

こんばんは
色々ご配慮ありがとうございました

食事量・・・お腹空かないですか?

僕はサプリ頼りです。

ゴーヤのサプリと、肝臓エキス、DHA、EPA、
ルティン、血糖値を下げるサプリ、記憶力を維持するサプリ、他
10種類位

朝ご飯はサプリのみの時があります。

これで健康診断もほとんど問題無し
ガタイが大きいと全体に太るには超沢山食べないと太らない様で、そこそこ満腹感を感じるまで食べます。
が、最近は重いのはダメですね。
家系ラーメンはいつも食べた後、後悔します。
料理もゴーヤチャンプルなど多く作りますね。
海ぶどうは酒の肴に美味しいです!
ビールはオリオンビールです。

運動は階段の登り降りですね。
うちのマンションは10階なのでそれを3往復します。
かなりキツイです。
【115】

RE:再び自転車に乗ってみる  評価

グリーンヘッド (2021年04月18日 22時01分)

今日は家でぐだぐたしながら過ごしました。

これから気温も上がるでしょうし、セーター類を洗濯し冬物衣類を仕舞いました。
セーターの中に安物ですが、これは!というものがあり、実は2枚買ったものがあります。1枚は一度も袖を通しませんでした。逆によく着たほうの1枚は、かなりくたびれてしまったので来冬いっぱいでお別れとなりそうです。

オレは元来ケチな性質なので、洋服はどこでも手に入るサイズで間に合うような体型を維持することを心掛けています。

これまでの経験上、運動で体重をコントロールするのは、とても難しいです。もちろん、適度(といっても、かなり意識してやっていますが)な運動はしていますが、やはり食事量をコントロールするほうが効果的ですね。 

この年齢になると皆んな、自分独自の健康維持法を持っていますね。
皆さんの健康維持法を聞かせてもらえてら嬉しいです。
【114】

RE:再び自転車に乗ってみる  評価

まきりと2 (2021年04月18日 21時53分)

こんばんは、グリーンさん。
昨日は、お忙しい中、お心を届けて下さって、ありがとう。


・・なのに、私。
あれから自転車の空漕ぎをしていたみたいでね
。゜(´>_<`。)゜。

要は、レスがまとまってくれないのー!

ごめんなさい(_ _;)
改めて、参りますー!



妄想地区さん、おかえりなさいませ。


妄想地区さんが青い国でお過ごしになった時間。

続きを拝見出来る日を、楽しみにしております。
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