■ 8,712件の投稿があります。 | 【トピック終了】 |
【3931】 |
nalkul (2021年06月01日 00時01分) |
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これは 【3880】 に対する返信です。 | |||
きゅいちゃん♪ こんばんは〜 >さっすがPWの美容部隊!そこまで糖質とかに詳しいってスゴイー そこまでしなくちゃならない段階まできちゃってんのよw そろそろ夏だしw あー、妊娠前の体重に戻りたいw >と思ったので昨夜は背徳のカップラーメンを諦めてコンニャク畑を食べましたw おぉ、その気持ちは大事だね カップラーメンとかカロリーや糖質が高い食べものは日中に食べればいいんだけど、夜に食べたくなるんだよねー 夜は米食べたくなるから、どうしても食べたくなったら発芽玄米にしてる 一食分だけカロリーや糖質をゼロにする魔法がないかと妄想している自分いっちゃってるぅ!w |
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【3929】 |
SRO魂 (2021年05月31日 23時09分) |
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これは 【3923】 に対する返信です。 | |||
ナルさんバンチャ! 期間は3ヶ月くらいでしたかね? >2週間、2.5kg いやナルさんすごくね? そもそも元体重が違いすぎますからねw 凄いすよ(^^) ちな、食事制限無しで2ヶ月程毎日歩いて3kg減位っすよ(*_*) やっぱカロリー取りすぎっすね。 >東○線 ういっ |
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【3928】 |
SRO魂 (2021年05月31日 23時02分) |
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これは 【3922】 に対する返信です。 | |||
ちょっw なんなん?その引きつよwちゅか、つえー(^^) 俺政宗3一回だけ打ったとき初当たりでATぶっこんだんすよ。 300枚しか出なかったんすがw 打ったのはその1回だけですが何か? 仕事は明日から頑張りまっす! あーざす。 |
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【3925】 |
nalkul (2021年05月31日 21時38分) |
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これは 【3877】 に対する返信です。 | |||
遠パパさん♪ こんばんは〜 >ナルさんを見習おう! >ナルさんに教わろう! いやいや、わたしも見習うべき方がいるのでw その美しい方といると、自分がホント怠け者だと痛感しますw |
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【3924】 |
nalkul (2021年05月31日 21時34分) |
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これは 【3867】 に対する返信です。 | |||
送検さん♪ こんばんは〜 >ホントですか? ホントですとも!w 100円賭けますw >無意識に体が糖分を欲しがってるようで。 > >微糖とかカフェオレの甘めのを飲んでますわ。 そうそう、無理は禁物 本気で痩せたいときに頑張ればいいんだし >そりゃ腹も出るわ(怒w 可愛いじゃんw >汗もかきやすい体質なので、夏場に期待w そう、汗を出すことは大事だよ 汗かかないの〜ってぶりっ子してる人いるけど代謝悪いだけだからと思うwww |
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【3923】 |
nalkul (2021年05月31日 21時27分) |
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これは 【3865】 に対する返信です。 | |||
スロッタマさん♪ こんばんは〜 > 8kgくらいかな? どれくらいの期間でかな? 今ね、約2週間ばかり糖質を一日70g〜100gぐらいにしているんだけどまだ2.5キロぐらいしか痩せてないw 最初の一週間は体の水分が抜けるだけみたいで、それでも2.3キロ落ちるらしいの。 脂肪はその後から徐々にって チートデイも入れて地道にがんばりますわ > 関東の人なら駅名分かるかな?^_^ 東〇線かな? やっぱ有酸素運動も取り入れないとダメですね |
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