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【37】

病的賭博症だと自覚すること

美好かす (2010年01月12日 08時48分)
今から書くことは、断酒と同じような考え方ですので
「そこそこ楽しみながら細く長くでもパチを続けたい」そう思われる方はスルーしてください。

麻薬と一緒で、ずっとヤメていても少量で再発する病気にかかってしまった。

まずはその自覚が必要です。心の病なんです。
しかも進行性で、気づいたときには取り返しがつかないことも多いのです。

ホールに近づくことすら、断酒中の人の前にお酒を置くようなものであり、避けるべきこととなります。

「昨日が一生で最後のパチンコだ」そう思える日が来ると本物だと思います。

いつかまた打てるのでは?と考えているうちは「本気の“やめたい”」まで到達していません。

けれど、本気でやめると決意して「断賭」を始めてみると、辛いどころかラクになることも多いですよ。
ストレス解消のために打っていたはずが、逆にストレスを溜めることになった、という日がいかに多いことか。

もちろん「ギャンブルが好き」という本来の自分を変えてしまうことはできいないし
むしろ変える必要もなく、ただ「認める」だけなんです。「ギャンブル好き菌を飼ってしまったなぁ^^;」って。

やめ続ける中で、ふとした心の隙で再開してしまっても「ギャンブル好き菌が動き出したせい」
つまり病気のせいであって、自分を責める必要はありません。

ギャンブル好き菌を「滅する」のは不可能といえます。
菌を飼っていることを自覚し「どうしたら行かなくて済むのか」の対処法を考えていくのです。

「負けた分を取り返すためにまた打つ」これは病的賭博の代表的な症状です。

遊技で打っている人は、負けた分は「負けちゃった〜」とカラっとしているものです。

本気でやめたいと願うのであれば、たくさんの「禁パチ」「禁ギャンブル」「ギャンブル依存症」キーワードで検索できるブログなどをサーフィンしてみてください。
同じような苦しみと今も戦い続けている人や、依存症を持つ家族の悩みを綴る人。
たくさんの人々の思いを受け取ることで、何か変えられるかもしれません。

断ギャンブルの未来は、決して暗くはありません。
むしろ希望に満ち溢れています。

勝ったら買おう(結局勝っても次の軍資金としか思えない)で買えず仕舞いのものも、確実に買えます。

人それぞれギャンブルとの付き合い方はあると思いますので
打ちたい気持ち・遊びたい気持ち・ただ現実から逃げたい気持ち。。。
何が一番強いのか、今一度思い起こしてください。

偉そうにすみませんでした<(_ _)>

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RE:病的賭博症だと自覚すること  評価

☆3 (2010年01月12日 23時25分)

美好かすさん/みなさん、親身なお言葉ありがとうございます。これからとりあえずパチ禁一ヶ月目指します。温かく見守ってください。
【38】

RE:病的賭博症だと自覚すること  評価

猫×猫 (2010年01月12日 09時42分)

>勝ったら買おう(結局勝っても次の軍資金としか思えない)で買えず仕舞いのものも、確実に買えます。

耳が痛いですぅ〜。
で、大抵はやっぱりあれ買っときゃよかった、と思うんですよね。(当然お買い物はお預けです)
買いたい物があって、もし目標額までプラスになったら、そこで止めて買いに走ります。
明日とか来週に買いに行こうはダメです、またパチに使っちゃいますからね。

>遊技で打っている人は、負けた分は「負けちゃった〜」とカラっとしているものです。

これは基本ですね。
とにかく負けたらスパッと諦めて、そこで線を引きます。
取り返そうと思ったら深みにはまるだけです。

今年に入ってパチ断ちしています。
止めた訳ではありません、げん担ぎです、時が来ればまた打ちます。
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