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【2342】 | RE:ぷよ吉日記☆ (^∇^) ぷよ吉 (2007年01月03日 00時32分) |
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今見たら来てました。 ありがとうございます。 |
■ 10,000件の投稿があります。 |
【2372】 |
ロータリー7 (2007年01月07日 11時06分) |
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これは 【2342】 に対する返信です。 | |||
私ですが、帰省先での美食?暴飲暴食?の影響か体脂肪率がぁ〜!(爆)(-”-;)うーん 石狩鍋(カニ)に►►► すき焼き・本場のハリハリ鍋におせち料理〰♫ ♫♬♪♫ そしてこれといった運動も最近は全然しておりません(汗) 12月もスポーツジム通いは週1程度。。。 ☜▬やばい!(危機感?) ということで►►► 本日のハードトレと当分の食事制限を決行! トマトジュースとプロテインのみの摂取✰(コーヒーはOK)☜▬元々ブラックでアメリカン派 ついでに➊週間のアルコール抜き(晩飯抜き)も〰! O(≧∇≦)Oぎゃはははは〜!! さぼったぶん、取り戻すために►►► これから鍛えてきま〰す♪ |
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【2346】 |
すーぱーくりーく (2007年01月04日 00時22分) |
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これは 【2342】 に対する返信です。 | |||
こんばんは^^ぷよ吉さん 明けましておめでとうございます^^ 今年もよろしくお願いします^^ では^^ |
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