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| 【129】 | RE:糖質の極端な制限は危険かも… 今日一日生きる （2021年05月13日 16時41分) |
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今、散歩してきた所です。 家でステッパーでウォーキングのが疲れるし、外歩く方が気分転換になるので＾＾ 私も右側の筋肉が強く、左が弱いので、バランスが悪く、右足のが長く、右肩が上がってしまうのです。 テニスやってた影響が大きいみたい。 頭皮マッサージ、良いですよね！ 男性がそこまでやってるとは驚き！ 奥さんとやってるのかな？ 妹が勧めてくれた頭皮マッサージの機械も購入を検討中です。 顎下のたるみ、気になります。 リンパの流れが悪く、顔も浮腫みやすいし… リンパ流し、サボりがちでしたが、やってみよう！ 耳ツボね、興味持ったことはあります。 自分でやれるのですか？ どうやって？ | |||
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| 【130】 |
RE:糖質の極端な制限は危険かも…
初代大王イカ (2021年05月13日 17時15分) |
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| これは 【129】 に対する返信です。 | |||
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耳つぼはネットで見るとツボが分かるので自分でマッサージします。鍼でやってくれるところがあれば長時間の効果と刺すだけなので楽です。 耳を刺激すると顔が熱くなるので…ここで顔汗でるゴムマスクをかぶります。思わず笑っちゃう黒猫の顔なんですけど…。鼻がテカるほどつやつやになります。化粧品は一押しの新日本製薬のパーフェクトワンです。男女とも使えるのは中々ないんですよね…。 頭皮マッサージ器は保有してるけどゴムなのでイマイチです。特に髪が長い女性では効果は期待しない方が…。自分の手で耳回りと全面のリストアップすると目元にも効果あるのでお勧めです。眼の開きが良くなりますし。 顔のリンパ流しはカッサを使います。自分は石製で洗顔剤を1分間塗っといてから耳元の方に不純物を流します。ほうれい線などは一月もあればかなり目立たなくなりますよ。 頭皮マッサージは男こそやって欲しいですね。プロにやってもらうと高いので。鼻通りも良くなって呼吸も良くなります。 |
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