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【3768】 | RE:【甘デジ必勝講座】 オッチェリン (2007年01月17日 17時06分) |
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モグ美さん >いやいや〜、かろうじて標準。(夕食抜きで??笑) さんきゅー(笑) 夕食は抜けません。。。 でも、夕食減らしましたよ。あと、こんにゃくで腹膨らませてます。 >食事は、美味しい手料理が待ってるだろうから無理として〜、やっぱりちょこっと運動してみては?! 大して・・・・・。 >えぇ〜っと・・あたしはどうやら「細身」の分類ですっ♪♪ 予想どおり(笑) うちの妻も以前はガリガリでした。 身長153cm、体重は38kg、体脂肪率14% 今は病気をしまして(甲状腺の病気)体重が45kg、体脂肪率25%。 良く食います(笑)でも、見た目ガリガリです。 |
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【3769】 |
モグ美 (2007年01月17日 18時32分) |
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これは 【3768】 に対する返信です。 | |||
オッチェリンさん、まだお仕事中?? おつかれさまです〜♪ >大して・・・・・。 ↑なんてコトをっ!!(^^) コンニャクとか春雨ダイエットは結構効果的かも。 量を減らしちゃうと空腹感でイライラしちゃうから、カロリーの少ない食材でしっかり食べたほうがよいですよっ〜〜!! オッチェリンさんの奥様はちっちゃいですねぇ〜!!(^^) 女性はガリガリよりもちょっとふっくらしたほうがあたしは魅力的だと思います! お腹には付いて欲しくないお肉が、付いて欲しいとこに付くとか・・・(^^;) では、そろそろ帰宅しますね〜。 お先に(?)失礼しま〜す♪♪ |
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