■ 8,019件の投稿があります。 |
【3769】 |
モグ美 (2007年01月17日 18時32分) |
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これは 【3768】 に対する返信です。 | |||
オッチェリンさん、まだお仕事中?? おつかれさまです〜♪ >大して・・・・・。 ↑なんてコトをっ!!(^^) コンニャクとか春雨ダイエットは結構効果的かも。 量を減らしちゃうと空腹感でイライラしちゃうから、カロリーの少ない食材でしっかり食べたほうがよいですよっ〜〜!! オッチェリンさんの奥様はちっちゃいですねぇ〜!!(^^) 女性はガリガリよりもちょっとふっくらしたほうがあたしは魅力的だと思います! お腹には付いて欲しくないお肉が、付いて欲しいとこに付くとか・・・(^^;) では、そろそろ帰宅しますね〜。 お先に(?)失礼しま〜す♪♪ |
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【3768】 |
オッチェリン (2007年01月17日 17時06分) |
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これは 【3767】 に対する返信です。 | |||
モグ美さん >いやいや〜、かろうじて標準。(夕食抜きで??笑) さんきゅー(笑) 夕食は抜けません。。。 でも、夕食減らしましたよ。あと、こんにゃくで腹膨らませてます。 >食事は、美味しい手料理が待ってるだろうから無理として〜、やっぱりちょこっと運動してみては?! 大して・・・・・。 >えぇ〜っと・・あたしはどうやら「細身」の分類ですっ♪♪ 予想どおり(笑) うちの妻も以前はガリガリでした。 身長153cm、体重は38kg、体脂肪率14% 今は病気をしまして(甲状腺の病気)体重が45kg、体脂肪率25%。 良く食います(笑)でも、見た目ガリガリです。 |
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【3767】 |
モグ美 (2007年01月17日 15時59分) |
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これは 【3766】 に対する返信です。 | |||
オッチェリンさん〜〜♪ >私、軽肥満ですね(笑) いやいや〜、かろうじて標準。(夕食抜きで??笑) 食事は、美味しい手料理が待ってるだろうから無理として〜、やっぱりちょこっと運動してみては?! えぇ〜っと・・あたしはどうやら「細身」の分類ですっ♪♪ 昔っから太れない体質なんですよねぇ〜 ほほほっ・・見た目はまだまだイケてるみたい〜??(^^;) |
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【3766】 |
オッチェリン (2007年01月17日 15時36分) |
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これは 【3764】 に対する返信です。 | |||
☆モグ美さん あるサイトからの抜粋 区分 細身 標準 軽肥満 肥満 男性 10%未満 10〜20% 20〜25% 25%以上 女性 20%未満 20〜30% 30〜35% 35%以上 私、軽肥満ですね(笑) やはり15%目指します。 ☆初心者夫婦さん お互いダイエット、頑張りましょう(笑) |
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【3765】 |
モグ美 (2007年01月17日 13時46分) |
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これは 【3763】 に対する返信です。 | |||
初心者夫婦さん〜〜♪ あはっ、あたしがマッタリ仕事してること初心者夫婦さんまでバレてるっ〜w!!(>_<) お写真拝見〜♪素敵な夜景でしたねっ!! >食べるのに夢中で写真撮り忘れました(笑) もぉっ、残念〜!!見たかったわー!! >焼き小龍包、豚の角煮、上海蟹、牛肉麺、海鮮焼きソバ…。 う〜んっ、おいしそう♪ 豫園にある「南翔饅頭店」の小龍包食べました??ここって有名なんですよね〜。小龍包ごときに2時間くらい並ぶってヤツ。 並びましたよぉ〜〜!!食べるとお汁?スープ?があふれてくるたこ焼きサイズくらいの小龍包♪♪ あたしは激辛料理が大好きなので、四川料理も行ったなぁ〜〜(遠い目) 食べ歩きって幸せですよねっ♪♪ オッチェリンさんと頑張ってダイエットに励んでくださいませ〜〜(^^;) |
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【3764】 |
モグ美 (2007年01月17日 12時02分) |
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これは 【3762】 に対する返信です。 | |||
オッチェリンさん、おはよーです♪(もうお昼?w) >今日ものんびりモードですね(笑) えへへっ・・・バレてる♪♪ やることはあるんだけど、集中力が持続しませんっ!! >今朝計ってみたら20.1%・・・。がっくし・・・。 あたしが思ったよりは低かったわ!(笑) でも、男性の体脂肪率って女性より少ないんだよね〜 だから、ちとダイエットが必要ですな・・・ オッチェリンさんがバトミントンしてたとは意外でしたっ!! なんか想像と違うぅ〜♪♪(笑) おっと、チャイムが鳴ったのでご飯食べてきますっ〜 今日は週イチの外食デーなので〜 ではまたぁ♪ |
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【3763】 |
初心者夫婦 (2007年01月17日 11時59分) |
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これは 【3761】 に対する返信です。 | |||
モグ美さん、こんにちは^^ 明日までは社長さんが不在でマッタリですね?(笑) 上海は食べ物おいしかったですよ〜^^ 食べるのに夢中で写真撮り忘れました(笑) 焼き小龍包、豚の角煮、上海蟹、牛肉麺、海鮮焼きソバ…。 食いすぎでちょっとヤバイかも…。 オッチェリンさん、私もダイエットします(笑) |
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【3762】 |
オッチェリン (2007年01月17日 11時55分) |
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これは 【トピック】 に対する返信です。 | |||
モグ美さん おはようございます。 今日ものんびりモードですね(笑) 実は、昨日帰宅後体重と体脂肪率を計りました。 なんと、体脂肪率が18.7%に!! 凄くうれしかったのですが、今朝計ってみたら20.1%・・・。がっくし・・・。 やはり夕食の量を減らすかな。でも今でも少ないのに、これ以上は厳しそうです。 やはり運動かぁ・・・・。 それでは。 |
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【3761】 |
モグ美 (2007年01月17日 11時37分) |
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これは 【3759】 に対する返信です。 | |||
初心者夫婦さま、お帰りなさ〜い♪♪ 美味しいもの食べてきましたか〜?! いいなぁ〜こないだハワイだったのに、また上海。 あ゛〜、あたしもそろそろ旅心がうずいてきましたっ♪♪ ちょっくら春先の飛行機でも調べてみるべ・・・(^^) ではお写真拝見してきま〜すっ!! |
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【3760】 |
モグ美 (2007年01月17日 11時29分) |
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これは 【3756】 に対する返信です。 | |||
みっぽりん、おはよ〜♪ しばらくはお休みですな・・・。 そうそう、パチなんていつでもできることなんだから、やりたくなったらすればいいし、気分が乗らないのにパチる義務なんかないよー。 気楽にいきましょうっ♪♪ >私は水星人そのもの・・打たれ強い・・ へぇ〜〜、打たれ強いってところはあたってるねっ!! あたしの火星人って奇人変人が多いんだって!!(笑) あたってるかなぁ〜?? あたしも大殺界の3年間はいちおうね、おとなしくしてたよ〜! 何してもダメなときらしいから、転職、引越し、結婚とかもダメって言うじゃない!? っていっても、あんなのは所詮結果論だとあたしは思う。 その時に、転職してもその会社に合わなかったり、結婚しても離婚したり・・・っていうけど、なにかしら行動を起こせば、成功するか失敗するかの結果がでるものよっ! 失敗したから、やっぱり大殺界だぁ〜〜なんていうのはこじつけ。たまたま。ナンセンスだと思うわー。 なので、気にする必要ナッシング♪ でも、あたしがみっぽりんと違うのは、『運命』って信じてるよ。 運命を取捨選択するのは自分だけどね・・。 ってなんだか、ちょっとイタイお話に進みそうなのでまた機会があれば〜〜♪ では本日も1日頑張りましょう♪ |
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