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【9727】 | RE:【京楽亭】 LUCKY7SHOP ころころ (2011年09月07日 09時48分) |
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ナルちゃん、おはようございます(^^) >食べた物のカロリーを記録しておくとダイエットできるっていうよね・・・ >買うときにあまりにも高カロリーだと買うの止めようって思うもん。 そろそろね、お昼のお弁当も復活しようかなって考えてるの。 来週くらいからなら、もっと涼しくなっているかしら?(^^) >炭水化物抜きダイエットしたとき、やはり効果あったよ〜。米はエネルギーすごい! >一日90グラムは脳に必要らしいから全く食べないのもダメみたい・・・ 朝は、絶対に摂る。 昼はオカズだけのときもあるよ(^^) 夜は、ご存知の通りどすぅw >ころちゃんはころちゃんなんで! >ずっと友達だよ〜♪ わーい、ありがとね〜(=^-^)人(^▽^*)♪ >窓をあけるといい風入ってくるしね♪ >節電頑張ったね〜♪ だけど、なんとなく耐えられたのって、暑さもましだったんかしら。 やっぱり去年のが暑過ぎたってこと?・・・w >うん、ありそう!! >ラメちゃんは背が高くてかっこいいイメージ♪ だよねぇ♪ ところが、すぅちゃんもラメちゃんも小柄のかわいらしい人なのよぉ〜(^m^*)うふふ ....((((*.-.)ころ |
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【9728】 |
nalkul (2011年09月07日 10時34分) |
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これは 【9727】 に対する返信です。 | |||
ころちゃん♪ おはよ〜 >来週くらいからなら、もっと涼しくなっているかしら?(^^) 週間予報みたけど昼間はまだ日差しが強くて暑いみたいよ・・・ うちも幼稚園のお弁当が心配なんだよね・・・ >朝は、絶対に摂る。 >昼はオカズだけのときもあるよ(^^) >夜は、ご存知の通りどすぅw ダイエットっていうよりもバランスを考えて作って食べてって感じだから健康的だよね♪ >わーい、ありがとね〜(=^-^)人(^▽^*)♪ (。ゝω・人-ω・。)ぉ友ダチ★☆ >やっぱり去年のが暑過ぎたってこと?・・・w そうだよ〜去年が暑過ぎたんだよね〜。 今年はそれほどでもなかった気がする・・・ 天気も落ち着かない日が多かったよ・・・ >ところが、すぅちゃんもラメちゃんも小柄のかわいらしい人なのよぉ〜(^m^*)うふふ ラメちゃん小柄だったのか・・・いや〜背が高いのをイメージしてたよ・・・ |
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