返信元の記事 | |||
【3937】 | RE:【鬼】今さら聞けないこと ★ゆっき★ (2021年06月01日 22時23分) |
||
ナルちゃん♪ こばわ〜 糖質は美味いのよねぇぇえ お昼はコンビニばっかりだから お決まりのパンばっかなの >痩せてるのにお腹がぽこちゃんになるなら、下半身の筋肉鍛えるとか 前に椎間板ヘルニアしちゃってから 一時期、筋トレにハマってたのよん 姿勢悪いから腰に負担かけてるし 腹筋、背筋が弱いってのもあるし お腹だけ、ポヨッてるのも気になってたから 筋トレ動画めっちゃ見て 筋トレマンガ読んで 糖質制限もして 毎日プランクをメインで筋トレやってた時は… すげー食べても太らないーー! やばー、うっすら腹筋見えてきたやーーん! と、なったのよ 続きませんでちたw そしてまたポヨる腹 ジムに通うか迷うわぁ |
■ 8,725件の投稿があります。 | 【トピック終了】 |
【3977】 |
nalkul (2021年06月06日 12時02分) |
||
これは 【3937】 に対する返信です。 | |||
ゆっきー♪ こんにちは〜 >すげー食べても太らないーー! >やばー、うっすら腹筋見えてきたやーーん! まじー うやらましー! 食事制限したら痩せるけど、キレイに痩せるかは別だしね やっぱ筋トレしなくちゃダメかな〜 それは追々やってくわw >ジムに通うか迷うわぁ マシンでの筋トレが出来るのはいいよ わたしは通うことが続かなかったw |
|||
© P-WORLD