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【3608】 | RE:居酒屋 番長 ちゃらっちゃ〜♪ ぴろりー (2006年04月20日 18時09分) |
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vanillaさん、こんにちは^^ 鉄分は、、、何だっけ・・・カルシウムだったかな? 一緒に採る事で吸収が良くなる。でしたっけ? 鉄分単体だと、吸収がよくないそうです。 ひでさんが言うネタって、発信元が私のモノかな? |
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【3611】 |
vanilla (2006年04月20日 18時18分) |
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これは 【3608】 に対する返信です。 | |||
ぴろりーさん、ごぶさたしてます^^ 鉄分の吸収をよくするのは動物性たんぱく質やビタミンCですね〜 あと、鉄分にも種類があって、ヘム鉄と非ヘム鉄って いうのがあるそうです。ヘム鉄のほうが吸収しやすいんですって。 なんか、「ニラ」とか「ヴ」とかいわれてた気がするw |
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【3609】 |
hidechanchan (2006年04月20日 18時15分) |
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これは 【3608】 に対する返信です。 | |||
>ひでさんが言うネタって、発信元が私のモノかな? 忘れてしまった^^; なんか話題になっていた気がしたのですが。。。 AVがどうとかで・・・ まだこの時間では過去ログ確認がじっくりできないので・・・ |
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