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【22】 | RE: 永遠の日... 猫=猫 (2013年05月29日 20時16分) |
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笑夏’さん 番茶(^O^)/ >カロリー計算はしませんけどね。 そーゆーときは和食です 和食って基本的に低脂肪なんですよね、塩分は多くなりがちですけど >間食のみ気を付けるって感じ。 間食はしないのが一番なんですが・・・ そーはいかないっスよねぇー >猫さんは、あまり痩せないように気を付けてね〜 身長から割り出すと今くらいが丁度いい数字なんですけどね 痩せ方がほぼ病的 今の体重がキープできればいいんですけどね、全然意識してないから、どうなることやら(爆) >甘いもの食べ放題はいいなぁ^ ^ とは言え、羊羹1本まるごとなんて無茶な食べ方はしませんよ 食べたいけど我慢です |
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笑夏’ (2013年05月29日 20時36分) |
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これは 【22】 に対する返信です。 | |||
猫さん、どうも^ ^ > そーゆーときは和食です > 和食って基本的に低脂肪なんですよね、塩分は多くなりがちですけど はい、私基本和食が多いですよ^ ^ 塩分はまぁ〜そんな気にしなくてもいいかな。 > 間食はしないのが一番なんですが・・・ > そーはいかないっスよねぇー ストレス溜めないためにも、少しは食べた方がいいです^ ^ 少しでとどめるのが難しいけどね〜 少しの範囲も人によって違う^ ^; > 身長から割り出すと今くらいが丁度いい数字なんですけどね > 痩せ方がほぼ病的 確かに・・でも、なんか元気そうだから・・^ ^ > 今の体重がキープできればいいんですけどね、全然意識してないから、どうなることやら(爆) プレッシャーが楽になったら徐々に戻るかな・・^ ^ > とは言え、羊羹1本まるごとなんて無茶な食べ方はしませんよ > 食べたいけど我慢です さすがに羊羹一本は私無理ですが・・猫さん食べれそうですね^ ^; ケーキ食べ放題ならヤバイくらいいけますが・・・ しばらくは封印しよう。。。 今日は、小さい和菓子1個だけにしました(*^^)v 案外大丈夫です。 |
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