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【239】		RE:たこおどりさん♪ コロッケ２（2007年07月12日 17時54分)
たこおどりさん♪ こんちわ～ウオーキング始めたの？そりゃーいいことです。でも今（梅雨時）はきついでしょう？さっき犬の散歩に行って帰ってきたところです。ゆっくり１５分ぐらい歩いたと思いますが、それでもきつかったですよー　汗かきます。小形犬で、もう１３才なんで散歩量も落ちてきました。犬も人間も同じですねー雨上がりで湿度８０％、こんな時にウオーキングやると体調おかしくなりそうです。散歩じゃ運動にはなりませんからねー金井さんもやりたいなんて言ってますが、普段の生活で階段少し上がっただけで、ゼーゼー言ってます。ヤツはいつもうどん屋の釜です。うちの近所でも２０時ぐらいにウオーキングしてる方が４、５人います。（女性２人組）反射剤付きのシューズとか、タスキとか付けとかないと非常に危ないんです。あの人達のコースは、歩道のない部分が多いんでねー　あの狭い道を２人並んで歩いてるから・・・それに見通しの悪い道だから、格好言わずにつけるべきだと思うんですけどねー＞それで、夜やってるのじゃが・・・毎日は続いてないのう・・・＞時間が遅くなると、止められるのじゃ！＞理由は、物騒だから・・・(;´-◎-`)yヾポロ近くに良いコースあるの？こんな田舎でも、最近は危なそうなのがうろついてたりしますからねー警察（パトカー）も夜のパトロール少なくなってるような気がします。経費節減か？自分達もやろうと思ってシューズも買ったんですが、新品のままです。まず禁煙にチャレンジして、それからウオーキング！両方とも難しいですねー食後のいっぷく、汗かいた後のいっぷくの感じを身体が覚えてしまってますから・・・ううー！こんなの吸うんじゃなかった！こんなの売るなー！ＪＴのばかー！麻薬じゃーこれは！アメリカなら訴えてやる～！＞外食産業と提携（粍音は出来るか？）して、お食事券なんてのもステキ♪（｀・◎・´）シャキーン多喜味とか、チャーリーとか、スポーツ用品とか、酒店とか、喫茶店とか、まずいうどん屋とか、車とかいろいろあるのにねーあ！大学病院の中に、ここの激マズうどん店ができてました。ではまた

【240】		RE:コロッケ２さん♪ 　たこおどり (2007年07月12日 22時55分)
これは【239】に対する返信です。
(〃⌒◎⌒)/どもっ♪ １５分の犬の散歩ですかあ～♪ 毎日続けてれば、非常に良いかも♪ 犬がお供してくれるから、結構楽しいかも♪ 今晩は、雷＋雨なので中止ｗ（根性無しｗ）４０歳～５０歳の場合、心拍１分間１１０位が望ましい♪ ５０歳以上になったら、１１０越えない様にね♪ ２０台＝１３０３０台＝１２０出来るだけ、つま先を上げる（太腿が上がります）様に歩くと良い♪（お尻が痛くなれば、正解♪）胸を張って、１０ｍ以上先を見て歩く♪ 自然と手も大きく振るようになります♪ たこおどりも、光るタスキ付けて歩いてるが・・・ドライバーが、携帯でメール打ちながら運転してたりするから、必ず右側通行します。近く（１ｋｍ）に、遊歩道（線路跡）がありますからそこを使って一往復♪ 丁度５ｋｍ（７５００歩）で、５０分ほどかかります♪ ここ数年、夜にパトカー見たこと無いのう・・・日中窓を閉め切った、ドライブ楽しむパトカーや枯葉マークの軽四あおりまくるパトカーは、良く見ます♪ 一時停止無視・歩行者横断妨害・無理な割り込み・速度制限超過・・・回転灯回ってないから、普通の自動車の扱いになると思うが・・・（パトカー乗車時は、ヘルメット着用義務もあった気がするが・・・）警察の信用が無くなった頃から、ＴＶで宣伝番組を流してますねえ・・・ ○○警察２４時なんて・・・(;´-◎-`)yヾポロ『無駄じゃ・・・』どおせなら、高速道路で回転灯消して一般車両の後ろ１ｍ車間であおってるのも流せばいいのに♪ 何度も見たのう・・・同業者の知り合いを煽ってるのも見たが・・・その方は、無事故無違反記録１０年で、まだまだ伸ばすと言ってたから１０ｋｍ／ｈほどオーバーｗ一番左の車線に逃げても追っかけてましたよ・・・暴走族顔負け！（違反作ってどおするのじゃろう？） (　´◎｀)ノじゃ！また♪
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