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【370】		RE:痩せるためには・・・　おこぶ (2005年03月18日 09時47分) ID:HvHsSfCu
これは【364】に対する返信です。
＞体重の減らし方について少し講義を・・・＞＞①を【腹筋】、②を【腕立て】と答えた人は大間違いです！＞正解は【歩くor走る】なんです！！＞ほほう～！！＞それは【大腿筋】を動かすことが大切だからですへぇ～！！＞ちなみに腹筋は大腿筋の１／１０にも満たない大きさなのです。そうなんだぁ！！ウォーキングがいいというのは、本当なんですね。腕にもいいなんて、想像もしてませんでした。しかも、年をとるとやせにくくなるというし、歩くなら今！でしょうか・・・。実は、私。今、通勤用にはいてる靴が「デューク更家ウォーキングシューズ」なんです（大笑）その割にたいして歩いてないんですが、歩くのがそんなに大事なら、会社から矢場町の地下鉄駅くらいまで、毎日歩いてみようかなぁ～。最近は通勤も疲れるから、ブーツとかじゃなくて、動きやすいスニーカーでございます。（会社は制服があるので、会社用の靴も別に用意してあります）ほんと、平日はラフな服装してます・・・。
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【369】		お兄さま、おはよ～☆ 　おこぶ (2005年03月18日 09時28分) ID:HvHsSfCu
これは【363】に対する返信です。
おはよんよん♪ ようやく週末なり～♪♪ 今日は、早めに上がれたら、どこかにスロしに行く予定です（笑）上がれたらだけど・・・・どうせ多分無理だけど（ぐす）花金、花金うれしいな～♪♪ ＞やだ(-。-*)ボソッ＞ちぇ～。お断りされちった。なかなかいい名前だと思ったのになぁ（笑）残念ですのじゃ。＞体重を落とすには筋肉を動かすことです！＞ふむふむ。
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【368】		おめでと～♪ 　おこぶ (2005年03月18日 09時22分) ID:HvHsSfCu
これは【365】に対する返信です。
赤ラケさん、大逆転おめでとうございますぅ～！！まさに、奇跡の大逆転ですねぇ！！いや～スロットって、そういうドラマがあるからやめられないんですよね～♪♪ 銭形の⑥なんて、羨ましい！！１Ｇ連、３Ｇ連なんて、１度もしたことないぞ！！（まぁ、ビッグ自体５回くらいしか当ててないけど・・・）銭形なんて、当たる気がしないもの（苦笑）あの音楽聴きたい～☆☆ 私のスロ２５パイデビューは不二子２なんです。さんざん打ち込みました♪♪ なのに、銭形では振り向いてもらえず、で悲しいです（くすん）しかし、銭形もなぜかバケが続く時って続きますよね。私が見た最高の偏りは、１－１３。こうなると、南国の蝶じゃないけど、次こそはビッグ、次こそは！！って追いかけそうですよね～。私は素通りしましたけど。

【367】		やっと金曜日だぁ！　おこぶ (2005年03月18日 09時09分) ID:HvHsSfCu
これは【366】に対する返信です。
きゅいちゃん、おはよ～☆☆ ＞君達は土日祝日と来ないから時間の許す限り今日めいっぱいカキコしておいてくれたまへ！＞はいですぅ～！！きゅい姉様へラブラブ攻撃を仕掛けます（笑）（・・・いえ、その気はないので、ご安心を・・・）てか、お姉さま、夜更かししすぎですのじゃ！☆ 昼間、眠くなりませんか？？すごいなぁ！私は、最近、体力が衰えて、週末になると息切れする（苦笑）栄養ドリンク欠かせないし・・・。リキッド兄さまを見習わねば。＞ちなみに血液は何型？完璧症のＡ型にみえるけど・・・おこぶちゃんは、う～ん天真爛漫なＯ型？んでも勝負師っぽい面もあるから難しいな。＞私も、お兄様はＡ型な気がするなぁ！ちなみに、おいらはＯ型です。きゅい姉、大正解♪♪ でもね～実は母子手帳にＡ型って書いてあるし、ず～っとＡ型だと思ってて、以前は「典型的なＡ型だね」と言われ続けたんですよ！まじで！そしたら、献血に行ったときに「あなたＯ型ですよ」って衝撃の事実が（笑）小さい頃に血液型が変わることも希にあるとか、ないとか。私、生まれたとき、とっても小さかったらしく（２３００グラムしかなかったって）、ついでに逆子だったとかで特徴ある赤ちゃんだったらしいので、看護婦さんがよその赤ちゃんと間違えて入れ替わった、みたいなドラマのような話しもありえない、と言われたので（笑）、たぶん、赤ちゃんの時に血液型変わったのかな～なんて。以前は、典型的なＡ型と言われたのに、紆余曲折を経て、いまではすっかり「典型的なＯ型」になってしまいました。＞しかしリキッド君て凄いね！色々明かされるリキッド君の真実！ですねぇ～！実はお兄さまのお仕事は、スポーツジムのインストラクターとか？！（笑）そんお知識の豊富さにびっくりですよね～♪♪ ＞全然話違うけど今日野良にゃんを獣医さんとこに引き取りに行ってきました。術費＆ワクチンで２８１２０円也・・・あうぅ・・・子にゃんよ、せめて触らせていい子いい子させてくれ（願）＞ほんと、それだけの投資をしてるので、せめて、せめて！！ナデナデくらいしたいですなぁ～！！きゅいちゃんは優しいなぁ。私なら、子猫可哀想だなって思っても、自分で飼ってる猫じゃなかったらそんな勇気機でないと思うもの。姉さん尊敬。この場所は、本当にいい場所だな～ってほんわかしちゃいます。主のお兄さま、ありがとうごじゃいます☆☆
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【366】		金曜日ですよ～♪ 　きゅいきゅい (2005年03月18日 02時06分) ID:SeWfJhFg
これは【365】に対する返信です。
うわ～い♪週末だ～♪三連休だね～♪ こんな時は、ホールが回収攻撃に出てくるので気をつけねば！な～んて今週はそんなに打つつもりは無いけどね。しかしリキッド君て凄いね！色々明かされるリキッド君の真実！びっくり～、普段健康的な生活送っているのね＾＾私も見習わねば！んで、ボーリング（笑）あちゃ～これじゃダメね、しかも次の日筋肉痛出るし（恥）ちなみに血液は何型？完璧症のＡ型にみえるけど・・・おこぶちゃんは、う～ん天真爛漫なＯ型？んでも勝負師っぽい面もあるから難しいな。全然話違うけど今日野良にゃんを獣医さんとこに引き取りに行ってきました。術費＆ワクチンで２８１２０円也・・・あうぅ・・・子にゃんよ、せめて触らせていい子いい子させてくれ（願）と、夜ボケボケしてたらもうこんな時間なのね。君達は土日祝日と来ないから時間の許す限り今日めいっぱいカキコしておいてくれたまへ！赤ラケさん大勝利おめでとう！！私、銭型は１回しか打った事ないので設定とかよくわかりませんが・・・どうしても、液晶演出付いてる物はダメなの・・・正真正銘の沖スロ依存症ですな（￣＾￣）
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【365】		銭形⑥の報告～！！！　赤ラケ (2005年03月17日 22時30分) ID:HvGwXwSd
これは【364】に対する返信です。
一昨日、うわさの銭形⑥を打ちました(@￣∀￣)ノ朝から順を追って報告月一のイベントだったんですが、何せ初参加なのでどれだけ人がいるかも知らず、ほとんど情報無く参加。まあ９時ちょっと前に着けばいいかなって程度の気持ちで出発したものの朝の大渋滞のおかげでお店に着いたのは９時１５分くらいだったかな・・・銭形前台すでに２００Ｇ弱ばかり(；´д｀)ゞ（まあ引き弱の私にとっては逆に台が空いて助かりますが）前日⑤or⑥の台が気になりつつ（前日のままの設定の為に１８１Ｇ以内に来てない可能性あり！？）とりあえずほかの台も確認。いいのないや～っと気になった台を見た瞬間後悔しました。おねえちゃんがすでに座っていました・・・(；´゜д゜｀)ゞしまった！タバコ置いておけば・・・これが悲劇！？の始まりでした。その右隣の台に座り２００Ｇからとりあえず５６５Ｇまで・・・来ないさらに右隣の台も２００Ｇ弱から５６５Ｇまで！・・・こない(；´д｀)ゞこの時点ですでに－３０Ｋ位。さらに右隣の台に行こうと思ったらもう一個隣で打ってるねーちゃんが携帯で台を確保(●｀ε´●)なんてマナーが悪いんじゃ！！！！しかもなかなか移りそうにないし。まあ文句言って出んかった事多いし銭形の島を後にした・・・それから花浪漫で気持ち入らないまま打ち（もちろんあたんね～）再度銭形へ・・・さっきの携帯キープ台が空いてらぁ～(〃∇〃) チェリー解除２回のみ（Ｂ１Ｒ１）で終了。チェリー解除２回？ん？設定いいかも？と思いつつもＲＴゲーム数が多いのしか引けない台なんて相性悪いから無理！とあっさり撤収\|ω゜)ノ⌒●~ポィまあそのときすでに－５０Ｋ(；｀Д´)ゴルァァァ違う店でもイベントやっているので速攻向かうもその店でも惨敗（北斗揃いも４連だし、花浪漫も２連しかしないし）結局２店舗で－６２Ｋ（最大－７０Ｋ）そっから設定が気になり再度、最初の店に戻りました・・・すると朝気になっていた台のねえちゃんが打ってない？？？？なぜ？？？どうやらバケハマリの連続で粘り負けのようでおじいちゃんが打ってました。銭型は空いておらずグルグル回っていると何と！！！おじいちゃんが４３０Ｇで捨てるじゃないですか(〃∇〃)ラッキー！って今度は速攻台キープ。３ＫでＢＩＧゲットじゃぁ！！！！んでもって１Ｇ連、３Ｇ連・・・順調にチェリー解除も絡み５０００枚ＧＥＴ。でもＢ１５Ｒ１５って・・・いつからＢ：Ｒ＝１：１に？？？まあ相変わらず引きが弱いって事で。朝に時点でとっていたらもっと低投資で・・・って後悔はしないですが次からはキッチリとタバコ置いておかなきゃって反省しました。７０Ｋ投資で勝ったことなんて無いからちょっと感動しました。まあそんな疲れた一日でした。。。長々と日記つけちゃってごめんなさい(★>∀<)ノ
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【364】		痩せるためには・・・　新ＬＩＱＵＩＤ (2005年03月17日 17時58分) ID:XuXcUgNy
これは【363】に対する返信です。
体重の減らし方について少し講義を・・・ ①お腹の脂肪を落としたい時はどうしたらいいと思いますか？ ②二の腕の脂肪を落としたい時はどうしたらいいと思いますか？？ ①を【腹筋】、②を【腕立て】と答えた人は大間違いです！正解は【歩くor走る】なんです！！腹筋や腕立てなどの要所を引き締めることはできても肉を落とせません！つまり脂肪を減らし、かつ引き締めることでキレイな体を得ることができるのです・・・ではなぜ【歩くor走る】が腕やお腹の脂肪落としになるのか・・・それは【大腿筋】を動かすことが大切だからです。筋肉の運動には脂肪（カロリー）＋酸素が必要です大腿筋とは人間の体の中でもっとも大きな筋肉になります。筋肉を動かすエネルギー（脂肪＆酸素）は筋肉が大きければ大きいほどたくさん必要になりますちなみに腹筋は大腿筋の１／１０にも満たない大きさなのです。つまり腹筋を鍛える＝お腹周りを痩せるとは別のものなのです！必要な酸素はできるだけ多いほうがいいので有酸素運動・・・歩くのが１番効果的なのですよ！！毎日２０分以上歩けば必ず痩せます！保証します！ただ、歩いてお腹すいたからといってポテチを食べたりは絶対にしないように！！運動後はなくなった養分を補おうとしますので吸収がよくなりますので・・・あと十分な水分と少しの塩分の摂取も忘れずに行いましょう！汗と一緒にミネラルが出ますのでそれを補う必要があります。ポカリやアクエリなどのスポーツ飲料が最適です。歩いた上で引き締めたい部位を筋トレしましょう！
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【363】		RE:((ミ゜エ゜ミ)) 　新ＬＩＱＵＩＤ (2005年03月17日 17時38分) ID:XuXcUgNy
これは【361】に対する返信です。
＞私がお兄さまのハンドルネームの改名を申請致します。＞【マッチョ・ザ・リキッド】＞いかがでしょう？（笑）やだ(-。-*)ボソッ＞いいですねぇ、自己管理をきちんとされる方って。＞私もいい加減、鍛え直さなきゃと思いつつも、なかなか行動できませんのでねぇ。自己管理というより自己愛です（笑）俗にいうナルシストですな（爆）中山きんに君みたいに話しかけてあげるといいんです(〃▽〃) 女性の方が厳しいかもね・・・男は筋肉という形が出ますから・・・まずは歩くことから始めましょう＼（ｏ⌒∇⌒ｏ）／体重を落とすには筋肉を動かすことです！＞今度、晩ご飯＆サンシャイン偵察に参りましょう。＞うまくいけば、いい台が拾える？！ＯＫ！その方向で行こう！！
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【362】		意外と・・・　新ＬＩＱＵＩＤ (2005年03月17日 17時24分) ID:XuXcUgNy
これは【360】に対する返信です。
＞だって、３０たしても下手すると１００いかないもん・・・。それなら勝てるな（笑）まあ楽しめればいいじゃん♪ね♪ 観覧車で・・・(-。-*)ボソッ＞まるで私みたいですよ、この体型に顔！（笑）＞（丸顔に目がちょんちょんて。今時の目がパッチリ顔に生まれたかったよ（笑））そうかなぁ～ちっちゃくてかわいいと思うよ♪ もっと自信もっていいよ(〃▽〃)

【361】		RE:((ミ゜エ゜ミ)) 　おこぶ (2005年03月17日 17時18分) ID:HvHsSfCu
これは【359】に対する返信です。
＞なんてね（笑）ジムで走ったらかなり疲れたのヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆ ＞私がお兄さまのハンドルネームの改名を申請致します。【マッチョ・ザ・リキッド】いかがでしょう？（笑）いいですねぇ、自己管理をきちんとされる方って。私もいい加減、鍛え直さなきゃと思いつつも、なかなか行動できませんのでねぇ。＞多分８０ｋｇくらいまでなら耐えれますよヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆ ＞そうそう、私、８０キロあるから・・・ってあるかい！！ついつい乗ってしまう私。おかしいなぁ、淑女のはずなのに（笑）＞ラーメンはラーメンでいきませんか？？そうですね、欲張りはいけませんな。今度、晩ご飯＆サンシャイン偵察に参りましょう。うまくいけば、いい台が拾える？！
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