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| 【11】 | RE:体の調子とかってどうですか？ ８９３ （2005年07月30日 02時06分) |
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こんばんは。 ビール６本ってすごい！缶ビールでも２リットル！ 私もだいたい夜一食ですが、ここ数年で１０キロ太りましたよ。 | |||
| ■ 15件の投稿があります。 |
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| 【12】 |
RE:体の調子とかってどうですか？
ライダーチャンス (2005年07月30日 12時12分) |
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| これは 【11】 に対する返信です。 | |||
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夜一食ってあんまり良くないみたいですよ。サプリとかで栄養は補えても、一日三食使って『噛む』事をしっかりやらないと自律神経（内臓とか勝手に動かす動かす機能）が衰えちゃうそうです。だから急に心臓が止まってポックリ逝ってしまう事もあるとか。 毎日三食。得に朝しっかり食べるのが一番いいんですけど、食べる時間が無ければガムとか食べてしっかり噛む事をした方がいいですよ。 |
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