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【615】 | RE:冬の時代なんてもんじゃなく・... ちょい不良オヤジ (2017年12月13日 21時36分) |
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>温泉ですか?入院してたところが温泉があったのでいいですよ。人間って筋肉が固まると不調があちこちに出てくるので温泉とストレッチとマッサージをすれば意外と早く回復できると思います。 温泉付きの病院っていいですね。私立の病院ですね。 大学病院なので、モルモットですわ。 整形の主治医は、最近アメリカより帰国したが、まだ若いので、手術を断わりました。 神経内科とペインクリニックが主治医の上での入院なので、検査もありますが、寒い季節なのでゆっくりやすめると思ういます。 |
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【616】 |
大王イカ3世 (2017年12月13日 21時55分) |
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これは 【615】 に対する返信です。 | |||
自分もペインは選択肢の一つでしたが結局は理学療法士の人の指導で痛みはほぼなくなりました。今でも近場の整形に通って診てもらってますが期間が1月までなので自分で治せるような指導がありありがたく思ってます。 背骨が右に傾いていましたが今ではほとんど痛みはないです。もちろん一度潰れたものは元に戻らないですが筋力と習慣で矯正するんだそうです。特に筋膜リリースしてもらうと驚くほど瞬間的に改善されます。自分の時は肋骨の間の一つ一つ丹念にしてもらいました。それで不調がほぼなくなり走ったり筋トレマシーンを使ったりできました。 |
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