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【384】 | ジム通いは楽しい♪ りーり♪♪ (2016年05月02日 16時03分) |
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メタボライダーさん、こんにちは(^^♪ メタボの夫が、今ではメタボでなくなり、ライダーさんとピワド証券さんがメタボになり、ここは、メタボ部屋に?(^▽^) >メタボンさん。 どういうきっかけでやる気のスイッチが入ったのでしょう?w 検診の結果、中性脂肪が多い、血圧が高い、メタボの烙印!! そして、今年こそ痩せるぞー!と決意! 毎年、検診の度にそう言ってたいましたが、いつもは3日坊主で終了ですが、今年は何故か続いています。 きっかけは検診結果でも、やる気スイッチが入ったのは、ジムに可愛いインストラクターがいて通う楽しみができたので続けられたに違いない! その子、アイドル並みの可愛い容姿に、明るくて性格も良い♪ あんな可愛い子がいると、男性はジム通いが楽しくなると思います。 そして続けているうちに習慣になり、面白くなり、今では運動しないと気が済まなくなったようです。 体重を図る→痩せている、血圧を測る→下がってる、中性脂肪は着実に減っている、と結果が出てるので甲斐があるし、筋トレの負荷が少しづつ上がってきてる、走れる時間が長くなってきている等と体力UPしている実感があるので面白くなっているのでしょう。 >やっぱ、クリロナは凄いかも・・・。 うんうん、サッカーを全く見ない私でも、彼の肉体美は知ってます♪ ジムで時々、そんな肉体美の人がいるのですが、見るだけで嬉しくなりますねー♪ ジム通いは、健康の為だけでなく、目の保養もできて超楽しいです♪ |
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【385】 |
$¥ライダ−FX (2016年05月02日 21時46分) |
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これは 【384】 に対する返信です。 | |||
◆ りーり♪さん こんばんわ >メタボの夫が、今ではメタボでなくなり、ライダーさんとピワド証券さんがメタボになり、ここは、メタボ部屋に?(^▽^) トピ名を「メタボ神拳伝承者 ライダー」に変えますかねぇ・・・w >その子、アイドル並みの可愛い容姿に、明るくて性格も良い♪ >あんな可愛い子がいると、男性はジム通いが楽しくなると思います。 にゃるほどー!ww そりゃぁ可愛いインストラクターがいれば、モチベーションも高まることでしょう☆(^^燃) 目の保養もできれば◎かも。w うーんん、、私もスポーツクラブの会員に入ってみるべか・・・♪ ところで、筋トレから一夜明けた私は、筋肉痛が酷くて大変でした。(−−) 二の腕から胸にかけて、痛いのなんの・・・w 明日もトレーニングに行くつもりですが、まだまだ慣らす程度にしときます!w 今年中ぐらいに、お姫様抱っこが出来るぐらいムキムキになりたいなぁ、、w これも新たな目標に設定♪(^^志) 関係ないですが今日の夕方頃、車で自宅への帰り道。 大濠公園の近くの交差点で、信号停車してたら横断歩道を信号待ちしていた、おすぎさん?かピー子さん?を見かけました!w 見間違いかもしれませんが、なよなよしたその姿勢、、70%の確率で本人だと思います! おしゃれなバッグを背負ってました。w \ / (^0^)= シャキッとなるよう、あの方達にも筋トレを勧めるべし!?w |
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