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【5747】 | RE:ただ、万トピ達成だけを目指している部 貫け_いごっそ♪ (2009年10月18日 06時20分) |
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ナルさん おはよう〜♪ 予想通り熟睡できました。 睡眠時間は平均6時間くらいかな? 筋肉痛は中途半端な運動の証拠? この老体 まだまだ酷使します。 国士無双 いや 夢想転生 のように・・・ 今 体重測定75kg 数値自体は変化がなくても 贅肉が筋肉に の 変化を感じています。 |
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【5755】 |
nalkul (2009年10月18日 22時54分) |
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これは 【5747】 に対する返信です。 | |||
あちさん♪ いごっそさん♪ カーツさん♪ みなさん♪ (*`・∀・)ノ☆.。.こんばんわぁ.。.☆ヾ(・∀・´*) いごっそさん♪ >睡眠時間は平均6時間くらいかな? 丁度良い睡眠時間ですね♪(*´∀`)ノ >筋肉痛は中途半端な運動の証拠? 普段あまり使ってない筋肉を使ったとか? お互いに無理せず運動しましょうね♪v(=∩_∩=)ブイブイ!! >贅肉が筋肉に の 変化を感じています。 私は筋肉の前に贅肉を落としたです・・・・w |
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